空调咋用更省电 听听专家的建议

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近日，家在涧西区牡丹公园附近的张大爷跟老伴儿闹了点儿别扭，问其原因，竟是在如何使用空调上发生了分歧。 我说让空调一直开着，她怕费电就一会儿开一会儿关，我跟她说这样更费电她不听。 张大爷说。

天气越来越热，如何使用空调更省电是大伙儿都比较关心的问题，对此，《洛阳晚报》记者采访了相关专家，听听他们怎么说。

走访：空调咋用更省电，听听专家的建议

空调如何使用更省电？张大爷老伴儿的说法是否正确？近日，记者走访了我市一家大型空调卖场。

格力空调一名负责售后维修和空调保养的工作人员介绍，想让空调更省电，设置合适的温度最重要，频繁开关空调并不是有效的省电方法，因为空调在开始运作时，需要消耗一定的电量，而等室温与空调设定的温度一致时，又需要消耗一定的电量，所以频繁开关空调并不省电。

●温度

室内温度不要和室外温度相差太大

《国务院办公厅关于严格执行公共建筑空调温度控制标准的通知》对夏季公共场所的空调温度设置有明确规定：所有公共建筑内的单位，除医院等特殊单位及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃。

这一温度对居民户内空调温度的设置是否也有一定的指导意义？ 一般来说，空调温度每调高1℃，可降低7%至10%的用电负荷。 该工作人员说，从健康的角度说，他们会建议顾客在设置家中空调温度时，最好不要和室外温度相差5℃以上。

●搭配

空调和电风扇搭配，更易使人感到凉爽

美的空调的一名工作人员说，不少市民觉得空调温度调得越低，家中就越凉快，其实不完全正确，因为影响人体感知的除了温度，还有湿度、气流等。 这就是为啥有时候温度高，但因为有风，大家还是觉得比较凉快的原因。 该工作人员说，想让空调更省电，市民可以在使用空调的同时打开电风扇，加速冷气循环。

●换气

开空调前进行换气，开窗开门有技巧

开空调的时间久了，不少人都会感觉室内空气干燥，大多大开窗户通风换气。其实，这种做法并不科学。

美的空调的工作人员介绍，一般来说，开窗换气的最佳时间在开空调之前。如果使用了空调一段时间，感觉空气干燥需要换气时，建议开窗的缝隙不要太大，一般来说，两指宽就可以。另外，从节能角度来说，使用空调时，应尽量关门关窗。对于变频空调来说，因其可自动根据室温调节功率，若门窗开着，室温与外界温度较接近，其会调高功率超负荷工作，不利于省电和空调的保养。

●保养

定期清理过滤网，空调工作事半功倍

一般来说，应对空调面板上的过滤网定期检查，约半个月清理一次，清理过程可自行完成。如果发现过滤网上的灰尘过多，可以把它取下用温水清洗干净，清洗后吹干再安装上即可，这样既可以保证空调送风通畅，又能降低能耗，对人体健康也有利。 建议每年请专业人员对空调做一次深度清洁，空调保养得好了，在使用中将更节能。 美的空调的工作人员说。

提醒：

夏季切忌贪凉，几招儿预防 空调病

空调房间虽舒服，但您不可盲目贪凉，否则 空调病 或会找上门。

空调病 有哪些症状？河科大二附院中医科主任赵东鹰说，市民在吹空调后，如果感到咽喉干痛、咳嗽、有痰或头痛，都可能患上了 空调病 ，此外，有些患者还有肌肉关节疼痛、肢体麻木等症状。

空调病 如何预防？赵东鹰建议：

1.不要长时间待在空调房间；

2.设置的空调温度不要与室外温度差距过大；

3.休息时不要直接对着空调出风口；

4.注意空气流通，最好进行一天两次、一次半个小时的通风换气。

注重食补、增强自身免疫力也是预防 空调病 的有效途径。市医学会营养学会主任委员、市中心医院营养科主任王朝霞说，夏季人体出汗较多，想增强自身免疫力，应当适度多喝水和注重饮食， 少量、多次地喝水，多吃绿色、长条形的或带有苦味的蔬菜，比如黄瓜、芹菜、长豆角等都对身体非常有益 。（洛阳晚报记者 王若馨）